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芝加哥，扣碎，哪双AJ1的历史地位最高

扣碎是指将球鞋弄脏或磨损以增加其独特质感。而关于哪双AJ1的历史地位最高，芝加哥配色的Air Jordan 1（简称AJ1 Chicago）可以说是最经典的款式之一。AJ1 Chicago于1985年首次发布，是第一双Air Jordan系列的鞋款。这双鞋子的设计灵感来自芝加哥公牛队的队服颜色，配色为白、红和黑。AJ1 Chicago被誉为最受欢迎的AJ1之一，对于众多球鞋爱好者和收藏家而言具有非常高的历史地位。无论是在篮球场上还是潮流时尚圈中，AJ1 Chicago都被广泛认可和追捧。

西南大学教师教育学院院长陈恩伦教授对分享的案例逐一进行点评。， 周生宏强调，各县区、各有关部门单位要紧紧围绕全市“冬季黄河大集”部署要求，加强组织领导，切实把“黄河大集”打造成体现文化乡土风情的沉浸式体验区；

打工人如何避免老年疾病提前发生？

为了避免老年疾病在提前发生，打工人可以采取以下措施： 1. 保持良好的饮食习惯：注意均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和纤维素，并减少高盐、高糖和高脂肪食物的摄入。 2. 积极参与体育锻炼：定期进行有氧运动，如快走、游泳、跳舞等，同时也可以进行力量训练，以增强肌肉力量和骨密度。 3. 控制体重：保持适当的体重可以降低患上慢性疾病的风险，如高血压、糖尿病和心脏病等。 4. 养成健康的生活习惯：戒烟、限制酒精摄入、避免暴饮暴食和熬夜等不良生活习惯，以减少患上老年疾病的风险。 5. 定期进行体检：早期发现和治疗许多疾病，如高血压、糖尿病、高血脂等，可以降低罹患严重并发症的风险。 6. 控制压力：通过合理的时间管理、寻找支持和应对压力的方式，可以减轻心理和生理上的压力，从而降低患上老年疾病的风险。 7. 维持社交关系：与朋友和家人保持密切联系，参加社交活动，加入兴趣小组或社群，有助于缓解孤独感和情绪问题，同时也促进身心健康。 综上所述，打工人可以通过合理的饮食、适量的运动、控制体重和压力、定期体检以及保持社交关系等方法，来降低老年疾病的发生率。

新华网北京11月26日电 由云南省教育厅指导，昆明理工大学主办，新华网新华思政提供支持的“云南省高校课程思政教育联盟年会暨‘四新’再深化课程思政教学改革研讨会”于11月23日-24日在云南昆明成功举办。，为了寻找新的挑战，安德烈-阿尤选择加盟勒阿弗尔，重返法甲！勒阿弗尔俱乐部欢迎他！” 现年33岁的安德烈-阿尤可以踢中锋和左边锋，他出自马赛青训，之后还曾效力过斯旺西、西汉姆、费内巴切，2021年加盟卡塔尔球队阿尔萨德。

excel 学习大概要多久

学习 Excel 的时间因个人的学习能力、已有的技能和经验水平而异。如果你是初学者，通常需要花费一到两周的时间来熟悉 Excel 的基本功能和常见操作。然后，你可以根据自己的需要学习更高级的功能和技巧，这可能需要几个月或更久的时间。然而，Excel 是一个非常广泛使用的软件，有很多高级功能和复杂的数据分析技术可以学习，所以想要精通 Excel 可能需要更长的时间和持续的实践。总的来说，学习 Excel 的时间因个人情况而异，需要一定的耐心和实践去掌握。

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